Hierontaa Laukaassa ja Jyväskylässä

Hieronnan tavoitteena on rentouttaa lihaksia, lievittää kipua, parantaa verenkiertoa ja edistää kehon hyvinvointia. Hierontaa voidaan käyttää esimerkiksi lihasjännityksen vähentämiseen, stressin lievittämiseen, palautumiseen urheilusuorituksen jälkeen tai erilaisten kiputilojen hoitoon.

Hieronta on yleensä turvallista, mutta on tärkeää kertoa hierojalle mahdollisista sairauksista tai vaivoista, jotta hoito voidaan toteuttaa turvallisesti ja tehokkaasti. Hieronta voi olla miellyttävä ja rentouttava kokemus, joka auttaa kehoa ja mieltä palautumaan ja voimaan paremmin.

Hierontaan ei voi tulla mikäli sinulla on akuutti tulehdus/infektio, avohaava tai ihoärsytystä hierottavalla alueella, verenvuoto/hyytymishäiriö.